Fitness
B·B·V ola
B・B・V ola では「美しくしなやかな身体＝S body」と定義し、このS bodyを作り上げるためのメソッドを体系化しました。私たちが作り出す「美しくしなやかな身体」を皆様もぜひ体感してください。
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CARDIO BARRE
カーディオ・バー
「美しくしなやかな、女性らしい体になれる」とL.A.を中心にハリウッドセレブや美意識の高い女性達に支持されるバーエクササイズです。 ダイエット（減量）しつつ、美しいボディラインも手に入れられるカーディオ・バーは、脂肪の落ちにくい下腹部やお尻などの体幹、特に二の腕、内ももを中心とした下半身に効果を発揮します。
